Глава II Учимся быть внимательными

Как часто мы говорим детям: «Читай внимательно». Но теперь мы знаем, что для сосредоточенного чтения одной этой фразы недостаточно. Прежде всего для осуществления функции внимания необходим оптимальный тонус коры головного мозга. Повысить стабильность умственной работоспособности можно при помощи игровых дыхательных упражнений.

Внимание!

Посоветуйтесь с лечащим врачом!

Возможны противопоказания!