2.4.3. Камни и поленья

Для заполнения каменки рекомендую приобрести в магазине камни вулканических пород: жадеит, габбро-диабаз, перидотит, талькохлорит. Иногда на упаковке пишут «карельские» — они также обладают большой теплоемкостью, выдерживают многократные перепады температур, не содержат вредных примесей (не дают побочного запаха), не разрушаются при опрыскивании водой. Коробка таких камней объемом 0,5 м³ стоит 200 рублей. Перед закладкой обязательно промываю камни в холодной воде и очищаю с помощью кардощетки. При закладке сначала укладываю в каменку крупные, а между ними и сверху более мелкие каменья.

Внимание, важно!

Наиболее плотное заполнение каменки — залог отличной теплоотдачи.

Поленья рекомендую заготовить березовые — от них жар больше. Отслоившуюся кору, предварительно снятую с сухих поленьев, я применяю для растопки печи. Для быстрого нагрева зольник (нижняя заслонка) полностью открывается, оптимальное количество дров: 5–6 поленьев. Для поддержания температуры (когда по очереди парится вся семья) зольник прикрываю и добавляю в топку еще 2–3 березовых полена.

Регулировка жара (тепла) осуществляется по желанию; для сауны — более длительным прогревом камней, для водяного пара — напрыскиванием на пышащие жаром камни горячей воды из накопительного бака.

Внимание, важно!

В русской бане принят режим повышенной влажности: 40–60 % при температуре 60–80 °C. В финской сауне — режим малой влажности: 515 % и температура 100–140 °C.